我们身边有很多人喜欢喝豆浆，因为豆浆中的营养成分对我们的身体是有帮助的。豆浆可以给我们的身体提供良好的营养，但这几种喝法不但对我们身体没有帮助，反而损害健康，下面给大家介绍一下。

  没煮熟的豆浆喝不得

    现在很多人注意养生，习惯买生豆浆回家煮熟再喝，等到煮冒泡了就开始饮用，其实这种做法是错误的，沸腾冒泡仅仅是一种现象，并不代表豆浆煮熟，豆浆应在100℃左右煮沸方可饮用。

    喝没煮熟的豆浆是对身体有害的，可能会引起腹泻、消化不良等症状，严重会导致甲状腺肿大。

  豆浆里打鸡蛋不可取

    有些人习惯在豆浆内加入一颗生鸡蛋，这种做法是不可取的，豆浆温度尚不足以杀死鸡蛋中的细菌，长期食用会得病。 

    不要与药物同饮

  有些药物可以破坏豆浆中的营养成分，如四环素、红霉素等抗生素。

忌过量饮用

  一次喝太多豆浆容易引起蛋白质消化不良、腹胀、腹泻等症状。