俗话说，“一白遮百丑”，现代女性为了爱美，不仅肌肤要美白，就连牙齿也需要美白。许多有黄板牙困扰的人，为了贪求便宜，购买成份、浓度、来源不明的产品，自己DIY，结果导致牙齿伤害，甚至因为使用过度造成牙齿敏感酸软。那么牙齿护理有什么误区呢，下面小编为大家总结了一下。

盲目追求雪白牙齿

追求牙膏广告中明星的牙齿那样亮白，相信这是许多人的误区。由于牙齿构造中的象牙质本身就偏黄，因此牙齿本身就不是纯白色的!

牙齿美白其实并没有标淮值，每个人牙齿的原色与健康状况都不尽相同，就算是使用一样的方式、剂量与浓度进行牙齿美白，最后能达到的美白效果也会有差异。所以美白牙齿因人而异，不要盲目追求雪白牙齿。

洗牙等于美白牙齿

定期洗牙主要功效为清洁牙齿，并除去平时因饮食所累积的牙结石与牙垢。洗牙后，经年累积染色的牙结石以及牙垢被清除，因此有短暂齿色改变的感觉。但洗牙并没有牙齿美白的功效，仍须搭配其他美白方式，才能真正的美白牙齿。

美白牙齿会造成牙齿伤害

牙齿美白的方式有许多种，在选择时，关键的是美白成分以及正确使用方式，凡经过卫生部门认可的美白成分及浓度，搭配安全的使用方式，都可以安全轻松的美白牙齿。

综上所述，想要牙齿变白就该从清洁做起，打好牙齿健康的基础再做牙齿美白，才是上上之策，否则若是原先口腔内有齵齿等牙科疾病却随意使用牙齿美白产品，容易引起牙齿的问题。