不光是老年人，现在很多年轻人也会出现“天气预报腿”。老人们都说是老寒腿，天气冷的时候穿裙子就会出现这样的效果~其实这在中医理论中，叫做风湿痹病。下面就来给大家科普一下。

风湿痹病是一种全身关节呈游走性红、肿、疼痛，常指风湿性关节炎。主要由风寒湿热等外邪入侵，闭阻经络关节，气血运行不畅导致的。简单来说，就是周围的空气湿度变得高了，会加重关节的湿气，这种湿气会让你膝关节周围的经络、气血运行不通，所以你会感觉到痛。

如何能缓解症状？

目前来说，风湿痹病很难医治，无论中医西医都没有办法根除，但是中医理论中的很多手法可以帮助缓解症状。比如：针灸、艾灸等方法。

针灸的技艺要求比较高，很多普通老百姓不能掌握。所以，在这里推荐大家可以使用艾灸疗法。如果知道如何循经取穴，知道如何配伍当然最好，效果也好；如果没有中医知识，可以遵循一个法则：“哪痛灸哪里”。

艾灸，其实也很时尚

很多人对艾灸的概念还停留在手持艾条的操作方法。其实现代很多高科技，通过电子设备既能让艾灸达到艾灸的效果，还能规避很多传统艾灸的问题，比如：“烟味大、不方便移动、怕烫伤”。当然还结合了传统对艾草的高要求，采用道地的“艾绒”贴；可以随时随地享受艾灸的高端养护。