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hi，你好~
寒露时节人人忙，种麦摘花打豆场；气温骤降雨水少，足腹保暖常健康。
今日寒露，万物随寒气增长，逐渐萧落。人体生理活动也要适应阴阳的转变。若调养不当，易出现咽干、鼻燥、皮肤干燥等症状，宜多食芝麻、蜂蜜、乳制品等柔润食物。“朝盐晚蜜”，即白天喝点盐水，晚上喝点蜜水，是补充人体水分、抗拒衰老的饮食良方，同时还可以防止因秋燥而引起的便秘。寒露以后进入阴历八月，气血流注心包经，适当锻炼，以促进气血循环预防脑血管疾病的发生。另外，要特别注意脚部和胃部保暖，适时添衣,做好防寒准备，预防感冒。
2017-08-29
国内首批专业健康保险公司之一
“治未病“健康工程发起和实施单位
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