简单按摩缓解肩周炎

肩周炎又称肩关节周围炎，俗称凝肩，五十肩，是肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症，得了肩周炎除了到医院治疗外，自我保健同样很重要。

如何正确放置电脑

天天盯着电脑的上班族，如果不注意眼睛的自我保护，不仅会使眼睛疲劳，严重的还会影响全身，造成“电脑疲劳综合征”。除了改善电脑屏幕质量和采用各种自我保健方法外，电脑的放置、桌椅的调节以及坐姿都需要注意的。

白领如何预防痘痘

由于工作性质的原因，白领们久坐不动，睡眠、休息不足，并且伴有蔬菜摄入量少、肉类多、油脂高等不健康的饮食结构，以及无法消除的心理焦虑，这些都是长痘痘的致命原因。

青少年高血压治疗介绍

儿童中血压明显升高者多为继发性高血压，肾性高血压是继发性高血压的首位病因，占继发性高血压的80%左右。随年龄的增长，原发性高血压的比例逐渐升高，进入青春期的青少年高血压多为原发性。

脑卒中的娱乐性职能治疗

娱乐性职能治疗是利用职能治疗的手工艺品及技艺设备等予伤残者提供娱乐性活动，以减轻其长期住院或修养期间精神上的苦闷和烦恼。