心肌梗塞发病预兆
虽说心肌梗塞发病突然,但有50%以上的病人在心肌梗塞发生前一周或前几天会出现一些先兆症状。
心血管疾病的适宜运动
散步可以使心肌收缩力增强,外周血管扩张,具有增强心功能,降低血压,预防冠心病的效果。
夏季清热降火食物
进入夏天,天气逐渐变热,不少人也因此更容易上火。大家可以通过食疗调理哦,对症状食才能快速清除体内获取。那么吃什么降火效果好呢?
预防心血管疾病小常识(上)
研究表明,膳食纤维与高血压呈负相关。也就是说,增加膳食纤维摄入可预防高血压。每日多增加水果、蔬菜使用量可明显降低发生脑卒中的风险。
预防心血管疾病小常识(下)
高血压被普遍认为是导致心血管病的第一危险因素。全国高血压患病率最高的是西藏、北京、内蒙古、河北、天津;